sábado, 9 de abril de 2016

♨ Snack saludable: patatas "fritas"


¡Buenas! Se acerca la operación bikini... así que he decidido hacer una mini receta o snack saludable y sobretodo facilísima. Des de que probé de hacer las patatas de esta manera ya nunca las como fritas. ¿Quieres saber cómo lo hago? 

Quick and easy

1. Lava bien y corta las patatas a gajos. ¡No les quites la piel!
2. Ponlas en un recipiente de cristal que aguante el calor.
3. Añade las 2 cucharadas de aceite, sal, pimienta, ajo en polvo y el perejil cortado. En esta receta probé la sal rosa del Himalaya y está riquísima, le da un toque especial.
4. Remuévelas bien para que se impregnen todas.
5. Déjalas durante 7 minutos en el microondas o horno. Yo utilizo el programa grill.


Y ahora ¡a disfrutar de estas patatas saludables!

Jen.

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